Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Form der Psychotherapie. Aufgrund ihrer Wirksamkeit wird sie von den Krankenkassen anerkannt. Ausgehend davon, dass unser Leben durch Lernvorgänge geprägt ist, werden psychische Störungen als Folge belastender Lernerfahrungen gesehen.

 

 

Die Verhaltenstherapie schafft geeignete Bedingungen für neue Lernerfahrungen. Gemeinsam entwickeln wir Verhaltensweisen, die in der regelmäßigen Übung zu einer Verringerung der belastenden Symptome führen. Ganz individuell auf die akuten Belange zielorientiert angepasst und im geschützten Rahmen eines partnerschaftlichen Arbeitens. Meine Patienten sollen sich selbst und ihre Symptomatik verstehen lernen, um Denken, Fühlen und Handeln zur Bewältigung ihres Alltags positiv gestalten zu können.